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透析患者过年小贴士

2016年2月04日 15:53 网络转载   网络转载阅读:440次
 
  春节马上就要到了,空气里都弥漫着年的味道。在这辞旧迎新的时刻,在这阖家团圆的日子,关爱透析祝愿大家在新的一年里健健康康,快快乐乐!
  春节期间一定会走亲访友,参加各种聚会,虽然到处是欢声笑语,但过度的玩乐,过量的饮酒,以及饮食的不注意反而会让人患上“节日病”。在这里提醒各位析友,合理安排作息时间,合理安排饮食,规律透析,才能过一个快乐祥和的春节。
  在这里提醒各位析友温馨提示:
  1、合理安排作息时间,避免过度疲劳
  春节家人团聚,很容易过度玩乐,看春晚,打牌打麻将,不知不觉时间就过去了,很容易造成疲劳。适度娱乐,适度运动,避免疲劳,才不会造成免疫力下降。外出时注意保暖,避免感冒。
  2、合理安排饮食
  春节期间,美味佳肴丰盛,饮食普遍高脂高蛋白。不要因为觉得一年就这么一次,而放纵自己暴饮暴食,导致体内毒素急剧积累。限制饮食中的钠、钾、磷的摄入,限制蛋白的的摄入。如果记不得饮食的原则了,一定要在关爱透析微信公众号的工具模块,参考示范食谱哦。
  3、控制水分摄入
  由于过节一不小心可能摄入水分过多,易诱发或加重水肿、高血压,甚至心力衰竭,表现为气促、胸闷等。因此,对于尚未透析尿毒症病友的水分摄入应“量出为入”,透析患者应控制每日体重增加不超过0.5~0.8公斤。若口渴怎么办?可含小冰块、薄荷糖或嚼口香糖,以促进唾液的分泌,消除口渴感。
  4、按时服药,规律透析
  透析患者的用药要规范,随意停服、漏服是无法补回的。例如,降磷药物,越是即使过年期间,越容易磷摄入增加,规律用药,才能保证各项指标达标。进行规律性透析的患者,在春节期间一定不要讳疾忌医。一定要按照常规的透析时间和次数进行透析。千万不可说多一天少一天没什么。体内的毒素一旦积累就会对身体的其他脏器造成危害及引发电解质紊乱、高钾血症、甚至侵犯心脏引发急性左心衰。
  祝愿大家春节安康幸福!

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