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八旬老汉肾移植25年气色红润

2015年4月03日 13:56 厦门日报   楚燕阅读:980次
 

  81岁高龄的老胡肾移植25年,如今仍是健步如飞,还能时不时出去旅游一趟。他的护肾秘诀是什么?前日,解放军第174医院肾病中心联合市科协举办肾友科普活动,近百名肾移植患者齐聚一堂,分享移植手术后的护肾心得。
  81岁的老胡第一个上台介绍经验。得知这位头发花白、气色红润的老人肾移植已经25年,现场的病友们很激动。老胡说,移植后各项检查指标常会起起落落,头痛、发烧等不适也时常碰到,首先要保持良好的心态,不能身体状况出现一点波动就恐慌、悲观。身体出了问题,要及时找医生解决,根据实际情况调整用药,千万不能擅自停药、减药。“我定期找肾内科的梁萌主任检查,采用中西医结合调理,效果很好。”老胡的另一个秘诀是坚持锻炼,只要天气条件允许,他每天都会坚持户外活动1小时,到植物园散散步,打打太极拳,以提高身体抵抗力。
  此次参加活动的移植患者,年龄从十几岁到80多岁不等,老胡还不是移植后存活时间最长的患者。一位肾移植28年的男士说,当年移植后一度出现急性肾衰,但都熬过来了,最近这段时间他忙于工作,时常加班,对肾的关心爱护不如从前了。“今天的活动让我很受教育,我意识到,自己的工作该缓一缓了,不能这么拼,身体最重要!”
  第174医院肾内科梁萌主任提醒患者,肾移植后一定要注重自我管理,高血压、高血脂、高尿酸等都会损害肾脏,要定期检查、及时调理,有的肾移植患者因为不重视,突然就发生心肌梗死、脑中风,非常可惜。他特别强调,肾移植病人要长期服用免疫抑制剂等药物,加药、减药要十分慎重,必须在医生指导下进行。
  梁萌说,中医药在调理肾脏方面有独特效果。按照中医理论,患者移植后要保持乐观情绪,劳逸结合,凡是能提高免疫力的食物和药物都不能吃,如白木耳、黑木耳、香菇、红枣、人参、蜂王浆、西洋参、党参、黄芪、枸杞等。要避免食用葡萄和西柚,以免影响免疫抑制剂药物浓度。同时要避免高糖高脂饮食。可多吃新鲜蔬菜,适量进食瘦肉、鱼、鸡蛋等优质蛋白食物。提倡适度运动,以不疲劳为宜。由于移植肾位置表浅,应避免挤压和碰撞,因此不要骑摩托车、踢足球、打篮球等。
  梁萌呼吁更多的人加入器官捐献队伍,奉献爱心,让生命得以延续。

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