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一切慢性病都可以用推腹法去解决

2013年11月29日 18:14 网络转载   中里巴人阅读:308次
 
  当慢性病老是不愈,但又不知病因何在、如何治疗的时候,那你就去寻找这个腹部的阻滞点吧,只要把它推开揉散,就会发现你的慢性病也随之消失了。
  前两天,和几个较熟的朋友一起吃饭,一个朋友说∶“你博客里介绍的健身方法太复杂,全是经络穴位,我看着就晕,而且也找不准,有没有更简单的方法,不学就会的?”我哑然失笑,打趣道:“你这家伙也太挑剔了吧,把烙饼挂在脖子上你都不咬,就欠饿着你。”他笑了,把一块牛肉送进我的嘴里,说:“这样才到位。”
  我转念一想,他说得也有道理,毕竟很多人对经络可以说是一窍不通,连最基本的概念都没有。我觉得通俗的东西吧,仍然会有很多人觉得复杂。没关系,我这还有更简单的方法,没有人学不会,只是担心其太简单而被人忽略。人们有一种错觉,认为越难学的东西价值越高,其实从平凡中蕴育的伟大、从腐朽中显露的神奇才是无价之宝。
  这里介绍的这个健身法,就是“推腹法”
  推腹,顾名思义就是推肚子,用手指、手掌、拳头皆可,由心窝向下推到小腹,简单吧?但是我还要对你苦口婆心,反覆强调,这可是最好的健身法。千万不要因其简单而忽略,那样你真是把天上掉下的馅饼当牛粪了。
  其实这个方法也不是我的新发现,古来就有。但是我要告诉你一个书上没有的祕密,那就是一切慢性疾患都可以在腹部找到相应的阻滞点。也就是说,一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹,由此,当慢性病老是不愈,但又不知病因何在、如何治疗的时候,那你就去寻找这个腹部的阻滞点(也许是一个硬块,也许是一个痛点,也许是一个“水槽”,也许是一个“气团”)吧,只要把它推开揉散,就会发现你的慢性病也随之消失了。
  如果你没有发现自己有什么慢性病,但推腹时却在某个部位有阻滞点,那一定要赶紧将它推散揉开,因为那将来必是个隐患。
  每天早上要起床时推一次,晚上临睡前推一次,平常无聊时也可推推,有人一推就会打嗝放屁,那是清气上升、浊气下降,效果最好;有人则会腹中水声咕咕,这是在推动腹中沉积多日的浊水,这种湿浊如果不及早排出,循经上头则头痛眩晕,滞塞毛孔则皮炎湿疹,遇肝火则化痰,逢脾虚则腹泻,遗患无穷,必须及早清除。
  “胃不和则寝不安”,是说肚子不舒服就别想睡踏实觉。有人长期睡眠不好,或眠浅易醒,或辗转难眠,或恶梦不断,只能靠舒乐安定来麻醉神经,真是痛苦不堪。这种情况我建议你赶紧推推肚子,会很容易找到阻滞点,然后细心将它推散揉开,坚持下去,你就可以告别漫漫长夜忧愁枕,一觉睡过日三竿了。

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