长期熬夜 小心容易肾阴亏损

2013年4月10日 10:46 健康医疗网   林怡亭阅读:114次
 
  

  你有长期熬夜的习惯吗?小心,恐容易出现肾阴亏损的现象;嘉义基督教医院中医部医师陈明和指出,发生肾阴亏损时,容易有耳鸣、口干舌燥、晕眩、盗汗、阳萎等症状,尤其肾脏功能若出现问题,甚至会出现多尿、血尿等异常变化。
  以西医而言,肾脏是由两百四十万的肾元组成,主要负责代谢体内的排泄作用,以及维持体液的衡定;陈明和说,但传统中医涵盖的范围却比西医来的广泛,肾脏除了具备发育、生殖、水液代谢等功能,另外,包括肾上腺皮质、泌尿生殖、性腺、神经等都包含在内。
  当长期处于熬夜,且过劳等情况时,就容易有肾阴亏损的问题,这时就可透过中医治疗,达到治宜滋补肾阴的疗效;陈明和说,除了透过中医改善,平时也应养成良好的生活习惯,象是多喝水、多小便,且少吃刺激性或太咸等食物,做好养肾的工作,才是治根的最好办法。
  中医的角度而言,肾脏是人体生命根本,若长期处于过劳、熬夜,不但影响肾的健康,也可能对健康造成伤害;陈明和呼吁,若有相关症状出现时,可尽快就医检查,医师会依照不同体质及病症,给予辨证调治,有效达到纾缓症状的目的。

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