防中风3口诀:微笑、举手、说句话

2013年3月06日 23:28 世界日报   彭宣雅阅读:177次
 
 
  要预防中风,医师提醒有三高、肥胖、中风家族病史的民众,应定期量血压;正在服用药物的患者应按时服药。
  台湾北医急诊重症医学部主任高峰伟提醒高危险群,应紧记“微笑、举手、说句话”三口诀,微笑时若嘴歪眼斜、手无力举不起来、说话不清楚就可能是中风,要尽快求救,千万别自行开车就医以免发生危险。
  另外,平时每周至少应运动150分钟,维持正常体重不过重。并要避免抽菸喝酒,定期健检,三高和心血管疾病患者也要规律服药,才能有效预防中风。

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