健康百科:感冒

2009年2月20日 20:24 肾友网   肾友网阅读:170次
 

  ◎一般感冒和流行性感冒的分别

  “一般感冒”是潜伏期较长而发病期是渐进,发热较少而不会高热, 上呼吸道的病毒感染引起的鼻塞,喉痛, 干咳而不会严重的疲劳, 相反”流行性感冒”是突然发高热,严重的头痛肌肉痛较重的咳嗽, 极度的疲劳与不休息不好的病况。

  

  “流行性感冒”完全不同的病毒感染引起的病,使用抗生素是错误的治疗, 若一般时期病毒感染后,并发细菌感染时,才可使用抗生素治疗。在台湾一般感冒是四季都会发生,流行性感冒是每年11月在北部发生, 渐渐南下到1月就到南台湾,3月就渐渐消失。 感冒是病毒经口、鼻、眼睛的粘模细胞进入体内而大量复制病毒,数日达到一个数量,开始有感冒现象,再散播大量病毒,而传给任何靠近的人。

  

  ◎提高免役力形成足够的抗体以破坏病毒 (Normeuc D Ford)

  1. 营养和少量饮食 : 新鲜的疏菜,胡萝卜 ,大蒜,辣椒,节食

  2. 规律的运动 : 身体的放松,消除紧张

  3. 积极思考疗法 : 主动思考,稳定情绪

  

  ◎克服感冒的方法 :

  1. 一个小时以上的轻松散步

  2. 只要感冒未愈就要完全戒烟戒酒

  3. 开使服用营养补充品

  4. 如果喉咙发炎,就开始服用榆皮锭剂 (Fe 。Ca树木内皮粉)

  5. 摄取大量的水份

  6. 照规定饮食而且少量摄取

  7. 增加温度并清干你的鼻子

  8. 让自己更舒服

  9. 保持平静而且放松

  10. 乐观的思考

  

  ◎感冒药的变迁

  1.症状缓解药品:解热,鼻塞,鼻水,止咳,化痰

  2.抗流感病毒药品(M2蛋白通道阻断剂):A型有效,Amantadine , Rimantadine , 副作用大,有抗药性产生

  3.抗流感病毒药品 (神经安酸梅Neurcminidrse阻断剂):A型B型有效, Tamiflu (Oseltamiviv) 组成新形成病毒


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